Wie messe ich richtig!
Den Umfang unter der Brust | Den Umfang an der breitesten Stelle der Brust |
Achten Sie darauf, dass Ihr Maßband gerade anliegt – vorne und hinten auf gleicher Höhe. Es sollte straff sitzen, aber nicht einschneiden – eben wie der BH später auch sitzen soll. Tragen Sie für die Messung bitte keinen gepolsterten BH – oder am besten gar keinen.
Mit diesen zwei Werten finden Sie nun ganz schnell Ihre korrekte BH-Größe heraus! Sie rechnen einfach „Brustumfang minus Unterbrustumfang“. (z.B. Brustumfang 96cm – Unterbrustumfang 84cm = 12cm)
- A-Cup: 12-14 cm
- B-Cup: 14-16 cm
- C-Cup: 16-18 cm
- D-Cup: 18-20 cm
- E-Cup: 20-22 cm
Überprüfen Sie Ihre Maße jedes Jahr. Die BH-Größe kann variieren – je nach Alter, Zyklus und natürlich Gewicht!
Woran erkenne ich die falsche Größe?
Unbequem, schmerzhaft, einengend – klingt nach der falschen BH-Größe! Eindeutige Zeichen für zu kleine BHs sind aus den Cups herausquellende Brüste, gerötete Hautpartien mit Abdrücken und sogar schmerzhaften Striemen, die entstehen, wenn der BH einschneidet. Falls Sie tagsüber bemerken, dass der BH am Rücken nach oben rutscht, ist ebenfalls eine Größe größer zu empfehlen. Einen zu großen BH erkennen Sie dagegen an abstehenden oder faltigen Cups, denn sie werden von den Brüsten nicht vollständig ausgefüllt.
Wann sitzt der BH richtig?
Sitzt, passt, stützt – klingt nach der richtigen BH-Größe! Die einfachste Regel lautet: Bequem soll er sein. Von oben nach unten betrachtet sieht der richtige BH optimaler Weise so aus: Die Träger liegen glatt auf den Schultern auf – kein Einschneiden oder Verrutschen. Die Cups schmiegen sich durchgehend an die Brust an und umschließen sie komplett – ohne Quetschen und Drücken. Auch der Steg vorne zwischen den Cups liegt schön am Brustkorb an – mit Zwischenraum würde er wegzustehen und bei jeder Bewegung schwanken. Außerdem verläuft das Unterbrustband gerade und gleichmäßig um Ihren Körper.